轻松睡眠app v3.2.2

　　《轻松睡眠》是一款帮助用户轻松入睡的软件，现在社会上有大量睡眠的人和入睡困难的朋友存在，由于各方面的原因让它们的睡眠成了大问题，快来下载这款轻松睡眠app吧，这里可以帮助用户快速入睡，并帮助用户提高睡眠质量，喜欢的朋友快来下载吧。

　　软件特色

　　轻松睡眠app帮助用户放松减压释放工作和生活压力，通过冥想达到放松的目的。

　　减少焦虑等负能量的产生，提升掌控情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

　　还可以帮助用户提升专注度，提升效率，带来清晰的思维意识。

　　通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。

　　软件亮点

　　放松减压释放压力，观呼吸帮助卸掉内心重任，感受史无前例的放松与愉快。

　　减少抑郁等负面情绪，提高你掌控心态的能力，不被消极情绪所影响。

　　协助改进专心度，提高工作中的兴趣，产生清楚的逻辑思维观念。

　　人们能够从快节奏的时刻中释放，进到另一个平静的时光，得到更好的睡眠。